それに、自分で性欲を満たしてスッキリしたり、リラックスした経験は、これからの人生を自信を持って行きていくためにもとても大切なことなの！
性器に直接触れる場合は手を清潔にしておくことや、伸びた爪で肌を傷つけないようにすること、あと、床や机の角などに性器を強くこすり付けるようなやり方は避けるように注意しようね。
如果可以勝任同時做很多件事，那麼這個體位完全適合！用一隻手做任何讓陰蒂舒服的行為。用另一隻手的食指捲曲在陰道上壁上，如果想嘗試，請將完全潤滑的小指放在菊花附近。
So why the gap? Moore blamed societal pressures and stigma bordering feminine sexuality. "These build obstacles that discourage Ladies from currently being honest about and interesting in solo sexual adventures."
It also is necessary each time a guy will have to give a semen sample for infertility screening or for sperm donation. When sexual dysfunction is current 自慰 within an Grownup, masturbation could possibly be prescribed by a sexual intercourse therapist to allow an individual to encounter an orgasm (frequently in Women of all ages) or to hold off its arrival (normally in Adult men).
《俄南之罪》较其之前的宗教文献的区别是，不但批判自慰是一种罪恶，更描述了自慰的“严重后果”，这些对身心健康的“严重危害”包括：导致淋病、阳痿、绝育、习惯性流产、溃疡、痉挛、癫痫、肺病等，在作者的笔下，自慰“使男女性的生长发育明显迟缓”，“如果年少时过度自慰，成年后体力和精力都不如未曾自慰的人”，自慰者被描述为脸颊消瘦、面色苍白、皮肤松垮、生殖力低下，寿命不如正常人的一半，随时都有死亡风险。即使部分自慰者没有受到肉体上的折磨，也会遭受上帝的审判，在事业上受挫，内心受尽折磨。将自慰描述成恶疾之后，作者又给出了解决的办法，精神上的方法是忏悔和禁欲，肉体上的方法包括避开豌豆等某些被认为增加性欲的食物，进行运动和冷水浴等。
我目睹了身为尼特族哀悼者的姊姊自慰，我的理性崩溃了。石川澪用活塞爆炸，却没有意识到她的妹妹正在射精
とくに体調が悪いときや風邪の際には無理な自慰行為を控え、体力の回復を優先しましょう。
ペニスを駆使しすぎたことによって、血管や組織が損傷血液が混じってしまうようです。
更に実際のセックスに近い、男性のマスターベーション（オナニー）の方法
健康的な性機能を保つためには、過剰な刺激に依存しないことが重要です。
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自慰是一种常见的非生育性行为，故基督教与犹太教的卫道士担心其会威胁到人类的生存，将其谴责为“秘密犯罪”，自慰被西方宗教作为罪恶的原因大抵如下：
マスターベーションしたくなるのは普通のこと。（したくなくても普通だよ）